SENIOREN UREN

Beuningen

Senioren fitness
Dinsdag: 10:00 uur
Donderdag: 10:00 uur

Senioren fit
Maandag: 10:00 uur
Woensdag: 10:00 uur

SENIOREN FITNESS

Senioren Fitness is gezamenlijk sporten onder begeleiding. Tijdens deze groepstraining volgen we een circuit op verschillende kracht- en cardiotoestellen, zoals de crosstrainer, fiets of loopband. Elke oefening doe je op je eigen tempo en niveau, waarbij je door de groepstrainer extra begeleid wordt in het gebruik van de apparaten. Bij Senioren Fitness wordt gewerkt aan je conditie en het versterken van alle grote spiergroepen. Senioren Fitness is elke dinsdag en donderdag om 10:00 uur bij Speijers Sports in Beuningen.

SENIOREN FIT

Bij Senioren Fit doen we in groepsverband vrije oefeningen in de grote zaal. De training is gericht op het verbeteren van je balans, kracht en lenigheid met lichaamseigen oefeningen en wordt uitgevoerd met behulp van attributen zoals gewichten of elastieken. We focussen ons op functioneel trainen, waar je ook in het dagelijks leven profijt van hebt. Senioren Fit is elke maandag en woensdag om 10:00 uur bij Speijers Sports in Beuningen. Bewegen staat natuurlijk voorop, maar na de activiteit praten we graag nog even gezellig na onder het genot van een kop thee of koffie in onze kantine.

Senioren Fit & Senioren Fitness is opgenomen in het 365-fitness lidmaatschap en in het Senioren Fit lidmaatschap (flexibel maandlidmaatschap.)

SENIOREN UREN

Beuningen

Senioren fitness
Dinsdag: 10:00 uur
Donderdag: 10:00 uur

Senioren fit
Maandag: 10:00 uur
Woensdag: 10:00 uur

SENIOREN FITNESS

Senioren Fitness is gezamenlijk sporten onder begeleiding. Tijdens deze groepstraining volgen we een circuit op verschillende kracht- en cardiotoestellen, zoals de crosstrainer, fiets of loopband. Elke oefening doe je op je eigen tempo en niveau, waarbij je door de groepstrainer extra begeleid wordt in het gebruik van de apparaten. Bij Senioren Fitness wordt gewerkt aan je conditie en het versterken van alle grote spiergroepen. Senioren Fitness is elke dinsdag en donderdag om 10:00 uur bij Speijers Sports in Beuningen.

SENIOREN FIT

Bij Senioren Fit doen we in groepsverband vrije oefeningen in de grote zaal. De training is gericht op het verbeteren van je balans, kracht en lenigheid met lichaamseigen oefeningen en wordt uitgevoerd met behulp van attributen zoals gewichten of elastieken. We focussen ons op functioneel trainen, waar je ook in het dagelijks leven profijt van hebt. Senioren Fit is elke maandag en woensdag om 10:00 uur bij Speijers Sports in Beuningen. Bewegen staat natuurlijk voorop, maar na de activiteit praten we graag nog even gezellig na onder het genot van een kop thee of koffie in onze kantine.

Senioren Fit & Senioren Fitness is opgenomen in het 365-fitness lidmaatschap en in het Senioren Fit lidmaatschap (flexibel maandlidmaatschap.)

Senioren fitness

Senioren Fitness is gezamenlijk sporten onder begeleiding. Tijdens deze groepstraining volgen we een circuit op verschillende kracht- en cardiotoestellen, zoals de crosstrainer, fiets of loopband. Elke oefening doe je op je eigen tempo en niveau, waarbij je door de groepstrainer extra begeleid wordt in het gebruik van de apparaten. Bij Senioren Fitness wordt gewerkt aan je conditie en het versterken van alle grote spiergroepen. Senioren Fitness is elke dinsdag en donderdag om 10:00 uur bij Speijers Sports in Beuningen.

Senioren fit

Bij Senioren Fit doen we in groepsverband vrije oefeningen in de grote zaal. De training is gericht op het verbeteren van je balans, kracht en lenigheid met lichaamseigen oefeningen en wordt uitgevoerd met behulp van attributen zoals gewichten of elastieken. We focussen ons op functioneel trainen, waar je ook in het dagelijks leven profijt van hebt. Senioren Fit is elke maandag en woensdag om 10:00 uur bij Speijers Sports in Beuningen. Bewegen staat natuurlijk voorop, maar na de activiteit praten we graag nog even gezellig na onder het genot van een kop thee of koffie in onze kantine.

Senioren Fit & Senioren Fitness is opgenomen in het 365-fitness lidmaatschap en in het Senioren Fit lidmaatschap (flexibel maandlidmaatschap.)

SENIOREN UREN

Beuningen

Senioren fitness
Dinsdag: 10:00 uur
Donderdag: 10:00 uur

Senioren fit
Maandag: 10:00 uur
Woensdag: 10:00 uur

SENIOREN FITNESS

€15,95 PER MAAND

  • Trainen in groepsverband

  • Onder begeleiding trainen

  • Mogelijk tot 4 keer per week

Dit past bij mij omdat:

  • Ik wil onder begeleiding trainen.

Gratis Proef training
Lid Worden